تغذیه
فست فود متنوع با ارده
/post-35خواص شگفت انگیز مصرف ارده برای صبحانه ارده برای صبحانه یکی از مقویترین و سالمترین انتخابهایی است که میتواند شروع روز شما را پرانرژی و متفاوت کند. این خوراکی ارزشمند که از دانههای کنجد به دست میآید، به دلیل داشتن چربیهای مفید، ویتامینها و مواد معدنی، در سالهای اخیر بیش از گذشته مورد توجه افرادی قرار گرفته که به سلامتی و سبک زندگی طبیعی اهمیت میدهند.در طب سنتی استفاده از کنجد آسیاب شده یا همان ارده در وعده صبحگاهی، نه تنها سوخت و ساز بدن را تنظیم میکند، بلکه با تأمین انرژی پایدار، مانع از ضعف بدن و جلوگیری از تکرار گرسنگیهای در طول روز میشود.در تجربه طب سنتی ، ارده برای صبحانه یکی از مقویترین و سالمترین صبحانه است شما می تواند برای انتخاب یک روز گوناگون تر از روزهای دیگر و شروع یک روز ی پرانرژی و متفاوتری از صبحانه ارده تجربه کند. ارده بدلیل آسیاب دانههای کنجد وداشتن چربیهای مفید، ویتامینها و مواد معدنی، در دانه های کنجد اخیراً بیش از گذشته مورد توجه افرادی جامعه قرار گرفته است .و جامعه ای که به سلامتی و سبک زندگی طبیعی اهمیت میدهند. ارده را انتخاب کرده